Ha koll på vad du har på tallriken

Vaca, lombo magro assado com margarina

Kalorier och näringsvärden

198

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	198	26 g	10 g
50 g	50 g	99	13 g	5,2 g
150 g	150 g	297	39 g	16 g
200 g	200 g	396	52 g	21 g
250 g	250 g	495	66 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Vaca, lombo magro assado com margarina?

100 g Vaca, lombo magro assado com margarina innehåller 198 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Vaca, lombo magro assado com margarina?

50 g Vaca, lombo magro assado com margarina innehåller 99 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Vaca, lombo magro assado com margarina?

150 g Vaca, lombo magro assado com margarina innehåller 297 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Vaca, lombo magro assado com margarina?

200 g Vaca, lombo magro assado com margarina innehåller 396 kcal, med 52 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Vaca, lombo magro assado com margarina?

250 g Vaca, lombo magro assado com margarina innehåller 495 kcal, med 66 g protein, 0 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: portfir 210 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat