Ha koll på vad du har på tallriken

Tupp i rödvin

Kalorier och näringsvärden

i rödvinssås

133
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.4 g
Fett7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 133 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 4 g 1%
  • Fett 7 g 9%
  • Mättat fett 1 g 5%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 1 g —
  • Natrium 300 mg 13%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 1,5 mg 2%
  • Vitamin D 0,04 µg 0%
  • Vitamin E 0,48 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotensyra (B5) 0,74 mg 15%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • Vitamin B12 1,4 µg 58%

Mineraler

  • Kalcium 14 mg 1%
  • Järn 1,3 mg 7%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Kalium 145 mg 3%
  • Zink 0,21 mg 2%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,14 mg 6%
  • Selen 0,11 µg 0%
  • Jod 3,3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g13313 g4 g7 g
50 g50 g676,5 g2 g3,5 g
150 g150 g20020 g6 g11 g
200 g200 g26626 g8 g14 g
250 g250 g33333 g10 g18 g

Frågor om Tupp i rödvin

Hur många kalorier innehåller 100 g Tupp i rödvin?

100 g Tupp i rödvin innehåller 133 kcal, med 13 g protein, 4 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tupp i rödvin?

50 g Tupp i rödvin innehåller 67 kcal, med 6,5 g protein, 2 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tupp i rödvin?

150 g Tupp i rödvin innehåller 200 kcal, med 20 g protein, 6 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tupp i rödvin?

200 g Tupp i rödvin innehåller 266 kcal, med 26 g protein, 8 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tupp i rödvin?

250 g Tupp i rödvin innehåller 333 kcal, med 33 g protein, 10 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 25121 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat