Ha koll på vad du har på tallriken

Tun

Kalorier och näringsvärden

förpackad, rå

285

kalorierkcal per 100 g

Protein7,6 g

Kolh.47 g

Fett6,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	285	7,6 g	47 g	6,6 g
50 g	50 g	143	3,8 g	24 g	3,3 g
150 g	150 g	428	11 g	71 g	9,9 g
200 g	200 g	570	15 g	95 g	13 g
250 g	250 g	713	19 g	119 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tun?

100 g Tun innehåller 285 kcal, med 7,6 g protein, 47 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tun?

50 g Tun innehåller 143 kcal, med 3,8 g protein, 24 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tun?

150 g Tun innehåller 428 kcal, med 11 g protein, 71 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tun?

200 g Tun innehåller 570 kcal, med 15 g protein, 95 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tun?

250 g Tun innehåller 713 kcal, med 19 g protein, 119 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 23402 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat