Ha koll på vad du har på tallriken

Tosta de trigo simples

Kalorier och näringsvärden

379

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.73 g

Fett3,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	379	11 g	73 g	3,8 g
50 g	50 g	190	5,7 g	36 g	1,9 g
150 g	150 g	569	17 g	109 g	5,7 g
200 g	200 g	758	23 g	145 g	7,6 g
250 g	250 g	948	28 g	182 g	9,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Tosta de trigo simples?

100 g Tosta de trigo simples innehåller 379 kcal, med 11 g protein, 73 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Tosta de trigo simples?

50 g Tosta de trigo simples innehåller 190 kcal, med 5,7 g protein, 36 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Tosta de trigo simples?

150 g Tosta de trigo simples innehåller 569 kcal, med 17 g protein, 109 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Tosta de trigo simples?

200 g Tosta de trigo simples innehåller 758 kcal, med 23 g protein, 145 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Tosta de trigo simples?

250 g Tosta de trigo simples innehåller 948 kcal, med 28 g protein, 182 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Källa: portfir 440 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat