Ha koll på vad du har på tallriken

Thin pancakes with ham, prepared

Kalorier och näringsvärden

191
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.13 g
Fett9,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 191 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 9,6 g 12%
  • Mättat fett 4,7 g 24%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 2,2 g —
  • Natrium 400 mg 17%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g19113 g13 g9,6 g
50 g50 g966,4 g6,6 g4,8 g
150 g150 g28719 g20 g14 g
200 g200 g38226 g26 g19 g
250 g250 g47832 g33 g24 g

Frågor om Thin pancakes with ham, prepared

Hur många kalorier innehåller 100 g Thin pancakes with ham, prepared?

100 g Thin pancakes with ham, prepared innehåller 191 kcal, med 13 g protein, 13 g kolhydrater och 9,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Thin pancakes with ham, prepared?

50 g Thin pancakes with ham, prepared innehåller 96 kcal, med 6,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Thin pancakes with ham, prepared?

150 g Thin pancakes with ham, prepared innehåller 287 kcal, med 19 g protein, 20 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Thin pancakes with ham, prepared?

200 g Thin pancakes with ham, prepared innehåller 382 kcal, med 26 g protein, 26 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Thin pancakes with ham, prepared?

250 g Thin pancakes with ham, prepared innehåller 478 kcal, med 32 g protein, 33 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1495 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat