Ha koll på vad du har på tallriken

Swine, light, shoulder

Kalorier och näringsvärden

133

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0 g

Fett6,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	133	19 g	6,3 g
50 g	50 g	67	9,5 g	3,2 g
150 g	150 g	200	29 g	9,5 g
200 g	200 g	266	38 g	13 g
250 g	250 g	333	48 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Swine, light, shoulder?

100 g Swine, light, shoulder innehåller 133 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Swine, light, shoulder?

50 g Swine, light, shoulder innehåller 67 kcal, med 9,5 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Swine, light, shoulder?

150 g Swine, light, shoulder innehåller 200 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Swine, light, shoulder?

200 g Swine, light, shoulder innehåller 266 kcal, med 38 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Swine, light, shoulder?

250 g Swine, light, shoulder innehåller 333 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: CREA (Italy) 105220 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat