Ha koll på vad du har på tallriken

Sweet corn, cob, grilled

Kalorier och näringsvärden

80
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.17 g
Fett3,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 80 kcal —
  • Protein 1,8 g 4%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 3,6 g 5%
  • Mättat fett 0,3 g 1%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 2,3 g —
  • Natrium 2 mg 0%
  • Kolesterol 0,12 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 2,4 µg 0%
  • Vitamin C 7,8 mg 9%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 3,8 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 26,6 µg 7%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 1,7 mg 0%
  • Järn 0,34 mg 2%
  • Magnesium 24,1 mg 6%
  • Fosfor 58,3 mg 5%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 0 mg 0%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,26 µg 0%
  • Jod 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g801,8 g17 g3,6 g
50 g50 g400,9 g8,3 g1,8 g
150 g150 g1202,7 g25 g5,4 g
200 g200 g1603,6 g33 g7,2 g
250 g250 g2004,6 g42 g9 g

Frågor om Sweet corn, cob, grilled

Hur många kalorier innehåller 100 g Sweet corn, cob, grilled?

100 g Sweet corn, cob, grilled innehåller 80 kcal, med 1,8 g protein, 17 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sweet corn, cob, grilled?

50 g Sweet corn, cob, grilled innehåller 40 kcal, med 0,9 g protein, 8,3 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sweet corn, cob, grilled?

150 g Sweet corn, cob, grilled innehåller 120 kcal, med 2,7 g protein, 25 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sweet corn, cob, grilled?

200 g Sweet corn, cob, grilled innehåller 160 kcal, med 3,6 g protein, 33 g kolhydrater och 7,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sweet corn, cob, grilled?

250 g Sweet corn, cob, grilled innehåller 200 kcal, med 4,6 g protein, 42 g kolhydrater och 9 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 28958 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat