Ha koll på vad du har på tallriken

Stuvad frukt

Kalorier och näringsvärden

utan tillsatt socker, fruktkött eller blandad frukt, men alltid med annan ingrediens, förpackad, kyld

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Kolh.12 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	56	0,4 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6,1 g	0,2 g
150 g	150 g	83	0,6 g	18 g	0,5 g
200 g	200 g	111	0,8 g	24 g	0,6 g
250 g	250 g	139	1 g	31 g	0,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stuvad frukt?

100 g Stuvad frukt innehåller 56 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stuvad frukt?

50 g Stuvad frukt innehåller 28 kcal, med 0,2 g protein, 6,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stuvad frukt?

150 g Stuvad frukt innehåller 83 kcal, med 0,6 g protein, 18 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stuvad frukt?

200 g Stuvad frukt innehåller 111 kcal, med 0,8 g protein, 24 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stuvad frukt?

250 g Stuvad frukt innehåller 139 kcal, med 1 g protein, 31 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 13209 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat