Ha koll på vad du har på tallriken
Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria
Kalorier och näringsvärden
130
kalorierkcal per 100 g
Protein3,6 g
Kolh.18 g
Fett4,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 130 kcal —
- Protein 3,6 g 7%
- Kolhydrater 18 g 7%
- Fett 4,3 g 5%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 410 mg 18%
- Kolesterol 9,2 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 4,4 µg 0%
- Vitamin C 15,4 mg 17%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 38,1 µg 32%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,88 mg 6%
- Vitamin B6 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Mineraler
- Kalcium 39,7 mg 3%
- Järn 0,78 mg 4%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 51,6 mg 4%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 0,59 mg 5%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 4,5 µg 8%
- Jod 2,1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 3,6 g | 18 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,8 g | 9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 5,4 g | 27 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 7,2 g | 36 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 9 g | 45 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls beef steak mince148 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole atria ready meal134 kcal / 100 g
- Cabbage casserole pork beef mince low-fat milk134 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty atria191 kcal / 100 g
Frågor om Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria
Hur många kalorier innehåller 100 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
100 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria innehåller 130 kcal, med 3,6 g protein, 18 g kolhydrater och 4,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
50 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria innehåller 65 kcal, med 1,8 g protein, 9 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
150 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria innehåller 195 kcal, med 5,4 g protein, 27 g kolhydrater och 6,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
200 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria innehåller 260 kcal, med 7,2 g protein, 36 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria?
250 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria innehåller 325 kcal, med 9 g protein, 45 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33203 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
