Ha koll på vad du har på tallriken

Strawberry, raw, New Zealand

Kalorier och näringsvärden

36
kalorierkcal per 100 g
Protein0,7 g
Kolh.6,6 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 36 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kolhydrater 6,6 g 2%
  • Fett 0,4 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sockerarter 6,5 g —

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 45,6 mg 51%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,41 mg 3%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,74 mg 5%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 17 mg 1%
  • Järn 0,16 mg 1%
  • Fosfor 22 mg 2%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Selen 0,2 µg 0%
  • Jod 0,21 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g360,7 g6,6 g0,4 g
50 g50 g180,4 g3,3 g0,2 g
150 g150 g541,1 g9,9 g0,5 g
200 g200 g721,4 g13 g0,7 g
250 g250 g901,8 g16 g0,9 g

Frågor om Strawberry, raw, New Zealand

Hur många kalorier innehåller 100 g Strawberry, raw, New Zealand?

100 g Strawberry, raw, New Zealand innehåller 36 kcal, med 0,7 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Strawberry, raw, New Zealand?

50 g Strawberry, raw, New Zealand innehåller 18 kcal, med 0,4 g protein, 3,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Strawberry, raw, New Zealand?

150 g Strawberry, raw, New Zealand innehåller 54 kcal, med 1,1 g protein, 9,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Strawberry, raw, New Zealand?

200 g Strawberry, raw, New Zealand innehåller 72 kcal, med 1,4 g protein, 13 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Strawberry, raw, New Zealand?

250 g Strawberry, raw, New Zealand innehåller 90 kcal, med 1,8 g protein, 16 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) L1016 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat