Ha koll på vad du har på tallriken

Stor amberjack

Kalorier och näringsvärden

även kallad amberjack

119

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Kolh.0,1 g

Fett4,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	119	21 g	0,1 g	4,2 g
50 g	50 g	60	11 g	0,1 g	2,1 g
150 g	150 g	179	32 g	0,2 g	6,3 g
200 g	200 g	238	42 g	0,2 g	8,4 g
250 g	250 g	298	53 g	0,3 g	11 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Stor amberjack?

100 g Stor amberjack innehåller 119 kcal, med 21 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stor amberjack?

50 g Stor amberjack innehåller 60 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stor amberjack?

150 g Stor amberjack innehåller 179 kcal, med 32 g protein, 0,2 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stor amberjack?

200 g Stor amberjack innehåller 238 kcal, med 42 g protein, 0,2 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stor amberjack?

250 g Stor amberjack innehåller 298 kcal, med 53 g protein, 0,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: mext 10108 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat