Ha koll på vad du har på tallriken

Stekta tomater

Kalorier och näringsvärden

standard, i rapsolja

89
kalorierkcal per 100 g
Protein0,8 g
Kolh.4,5 g
Fett7,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 89 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kolhydrater 4,5 g 2%
  • Fett 7,7 g 10%
  • Mättat fett 0,5 g 3%
  • Fiber 1,5 g 5%
  • Sockerarter 4,5 g —
  • Natrium 3 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 87 µg 10%
  • Vitamin C 23 mg 26%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 7,7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,9 mg 6%
  • Pantotensyra (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 11 mg 1%
  • Järn 0,37 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 33 mg 3%
  • Kalium 332 mg 7%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g890,8 g4,5 g7,7 g
50 g50 g450,4 g2,3 g3,9 g
150 g150 g1341,2 g6,8 g12 g
200 g200 g1781,6 g9 g15 g
250 g250 g2232 g11 g19 g

Frågor om Stekta tomater

Hur många kalorier innehåller 100 g Stekta tomater?

100 g Stekta tomater innehåller 89 kcal, med 0,8 g protein, 4,5 g kolhydrater och 7,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stekta tomater?

50 g Stekta tomater innehåller 45 kcal, med 0,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 3,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stekta tomater?

150 g Stekta tomater innehåller 134 kcal, med 1,2 g protein, 6,8 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stekta tomater?

200 g Stekta tomater innehåller 178 kcal, med 1,6 g protein, 9 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stekta tomater?

250 g Stekta tomater innehåller 223 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: CoFID (UK) 13-602 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat