Ha koll på vad du har på tallriken
spröd bar med jordnötssmörsfyllning
Kalorier och näringsvärden
godis, barer
543
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Kolh.52 g
Fett31 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 543 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 31 g 40%
- Mättat fett 13 g 65%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 264 mg 11%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 18%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotensyra (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Kolin 28,2 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 70 mg 5%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 49 mg 12%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 295 mg 6%
- Zink 0,99 mg 9%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 543 | 9,5 g | 52 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 272 | 4,8 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 815 | 14 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1086 | 19 g | 105 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1358 | 24 g | 131 g | 78 g |
Liknande livsmedel
- Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning542 kcal / 100 g
- Chokladbar med krispigt jordnötssmör och chokladöverdraggodis, barer482 kcal / 100 g
- Jordnötsbar med chokladöverdraggodis, barer538 kcal / 100 g
- Jordnötsbargodis, barer522 kcal / 100 g
- Twix jordnötssmörskex chokladbargodis, barer547 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med krispigt risgodis, barer523 kcal / 100 g
- Chokladbar med kokosgodis, barer, kokos, chokladöverdragen493 kcal / 100 g
- Choklad med jordnötssmörsfyllning530 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med risgryngodis, barer511 kcal / 100 g
- Karameller med jordnötssmörhonungskakeformad, med jordnötssmör473 kcal / 100 g
Frågor om spröd bar med jordnötssmörsfyllning
Hur många kalorier innehåller 100 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning?
100 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning innehåller 543 kcal, med 9,5 g protein, 52 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning?
50 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning innehåller 272 kcal, med 4,8 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning?
150 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning innehåller 815 kcal, med 14 g protein, 78 g kolhydrater och 47 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning?
200 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning innehåller 1086 kcal, med 19 g protein, 105 g kolhydrater och 63 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning?
250 g spröd bar med jordnötssmörsfyllning innehåller 1358 kcal, med 24 g protein, 131 g kolhydrater och 78 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6795 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
