Ha koll på vad du har på tallriken
chokladbar med kokos
Kalorier och näringsvärden
godis, barer, kokos, chokladöverdragen
493
kalorierkcal per 100 g
Protein4,6 g
Kolh.55 g
Fett27 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 493 kcal —
- Protein 4,6 g 9%
- Kolhydrater 55 g 20%
- Fett 27 g 34%
- Mättat fett 21 g 103%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 46 g —
- Natrium 145 mg 6%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 0,28 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 21 mg 2%
- Järn 2,1 mg 12%
- Magnesium 55 mg 13%
- Fosfor 91 mg 7%
- Kalium 321 mg 7%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,4 mg 44%
- Mangan 0,95 mg 41%
- Selen 6,6 µg 12%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4,6 g | 55 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2,3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6,9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9,2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
Liknande livsmedel
- Chokladtäckt kokosbar475 kcal / 100 g
- Kokosbarej chokladöverdragen481 kcal / 100 g
- Mjölkchokladöverdragen bar med kokoskräm-fyllning425 kcal / 100 g
- Kokosbar med chokladöverdragförpackad472 kcal / 100 g
- Söt chokladbargodis, barer507 kcal / 100 g
- Jordnötsbar med chokladöverdraggodis, barer538 kcal / 100 g
- Fylld Bounty-chokladmed kokosfyllning479 kcal / 100 g
- Granolabar med kokos och chokladöverdragmed kokos, chokladöverdragen531 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med mandlargodis, barer577 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med kokosfyllning575 kcal / 100 g
Frågor om chokladbar med kokos
Hur många kalorier innehåller 100 g chokladbar med kokos?
100 g chokladbar med kokos innehåller 493 kcal, med 4,6 g protein, 55 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g chokladbar med kokos?
50 g chokladbar med kokos innehåller 247 kcal, med 2,3 g protein, 28 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g chokladbar med kokos?
150 g chokladbar med kokos innehåller 740 kcal, med 6,9 g protein, 83 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g chokladbar med kokos?
200 g chokladbar med kokos innehåller 986 kcal, med 9,2 g protein, 110 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g chokladbar med kokos?
250 g chokladbar med kokos innehåller 1233 kcal, med 12 g protein, 138 g kolhydrater och 67 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7782 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
