Ha koll på vad du har på tallriken
Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 542 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 31 g 40%
- Mättat fett 13 g 65%
- Fiber 3,3 g 12%
- Sockerarter 40 g —
- Natrium 264 mg 11%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 15 µg 2%
- Vitamin C 0,6 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,8 mg 18%
- Vitamin K 5,9 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Pantotensyra (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
- Kolin 28,2 mg 5%
Mineraler
- Kalcium 70 mg 5%
- Järn 1,3 mg 7%
- Magnesium 49 mg 12%
- Fosfor 144 mg 12%
- Kalium 295 mg 6%
- Zink 0,99 mg 9%
- Koppar 0,2 mg 22%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 542 | 9,5 g | 52 g | 31 g |
| 1 portion | 42 g | 228 | 4 g | 22 g | 13 g |
| 2 portioner | 84 g | 455 | 8 g | 44 g | 26 g |
| ½ portion | 21 g | 114 | 2 g | 11 g | 6,6 g |
| 3 portioner | 126 g | 683 | 12 g | 66 g | 40 g |
| 4 portioner | 168 g | 911 | 16 g | 88 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 4,8 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 813 | 14 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1084 | 19 g | 105 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1355 | 24 g | 131 g | 78 g |
Liknande livsmedel
- Spröd bar med jordnötssmörsfyllninggodis, barer543 kcal / 100 g
- Chokladbar med krispigt jordnötssmör och chokladöverdraggodis, barer482 kcal / 100 g
- Choklad med jordnötssmörsfyllning530 kcal / 100 g
- Jordnötsbar med chokladöverdraggodis, barer538 kcal / 100 g
- Jordnötsbargodis, barer522 kcal / 100 g
- Twix jordnötssmörskex chokladbargodis, barer547 kcal / 100 g
- Mjölkchokladbar med krispigt risgodis, barer523 kcal / 100 g
- Granolabar med jordnötssmörmjuk, överdragen med mjölkchoklad, jordnötssmör536 kcal / 100 g
- Chokladbar med kokosgodis, barer, kokos, chokladöverdragen493 kcal / 100 g
- Karameller med jordnötssmörhonungskakeformad, med jordnötssmör473 kcal / 100 g
Frågor om Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning
Hur många kalorier innehåller 100 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
100 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 542 kcal, med 9,5 g protein, 52 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (42 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
1 portion (42 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 228 kcal, med 4 g protein, 22 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (84 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
2 portioner (84 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 455 kcal, med 8 g protein, 44 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (21 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
½ portion (21 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 114 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (126 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
3 portioner (126 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 683 kcal, med 12 g protein, 66 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (168 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
4 portioner (168 g) Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 911 kcal, med 16 g protein, 88 g kolhydrater och 53 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
50 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 271 kcal, med 4,8 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning?
150 g Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning innehåller 813 kcal, med 14 g protein, 78 g kolhydrater och 47 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170275 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
