Ha koll på vad du har på tallriken
Karameller med jordnötssmör
Kalorier och näringsvärden
honungskakeformad, med jordnötssmör
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 473 kcal —
- Protein 8,7 g 17%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 5,7 g 29%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 63 g —
- Natrium 174 mg 8%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3,6 mg 24%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Pantotensyra (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 34 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 24,7 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 21 mg 2%
- Järn 0,71 mg 4%
- Magnesium 66 mg 16%
- Fosfor 132 mg 11%
- Kalium 220 mg 5%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,17 mg 19%
- Mangan 0,66 mg 29%
- Selen 2 µg 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 8,7 g | 66 g | 20 g |
| 1 portion | 40 g | 189 | 3,5 g | 26 g | 8,1 g |
| 2 portioner | 80 g | 378 | 7 g | 52 g | 16 g |
| ½ portion | 20 g | 95 | 1,7 g | 13 g | 4 g |
| 3 portioner | 120 g | 568 | 11 g | 79 g | 24 g |
| 4 portioner | 160 g | 757 | 14 g | 105 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4,4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 13 g | 98 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 17 g | 131 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 22 g | 164 g | 51 g |
Liknande livsmedel
- Jordnötssmörsöverdrag529 kcal / 100 g
- Spröd bar med jordnötssmörsfyllninggodis, barer543 kcal / 100 g
- Choklad med jordnötssmörsfyllning530 kcal / 100 g
- Spröd chokladbar med jordnøtsmörfyllning542 kcal / 100 g
- Jordnötsbargodis, barer522 kcal / 100 g
- Jordnötsbar med chokladöverdraggodis, barer538 kcal / 100 g
- M&M's jordnötssmörschokladgodisgodis529 kcal / 100 g
- Chokladbar med krispigt jordnötssmör och chokladöverdraggodis, barer482 kcal / 100 g
- Mjölkchoklad med jordnötter552 kcal / 100 g
Frågor om Karameller med jordnötssmör
Hur många kalorier innehåller 100 g Karameller med jordnötssmör?
100 g Karameller med jordnötssmör innehåller 473 kcal, med 8,7 g protein, 66 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (40 g) Karameller med jordnötssmör?
1 portion (40 g) Karameller med jordnötssmör innehåller 189 kcal, med 3,5 g protein, 26 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (80 g) Karameller med jordnötssmör?
2 portioner (80 g) Karameller med jordnötssmör innehåller 378 kcal, med 7 g protein, 52 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (20 g) Karameller med jordnötssmör?
½ portion (20 g) Karameller med jordnötssmör innehåller 95 kcal, med 1,7 g protein, 13 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (120 g) Karameller med jordnötssmör?
3 portioner (120 g) Karameller med jordnötssmör innehåller 568 kcal, med 11 g protein, 79 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (160 g) Karameller med jordnötssmör?
4 portioner (160 g) Karameller med jordnötssmör innehåller 757 kcal, med 14 g protein, 105 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Karameller med jordnötssmör?
50 g Karameller med jordnötssmör innehåller 237 kcal, med 4,4 g protein, 33 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Karameller med jordnötssmör?
150 g Karameller med jordnötssmör innehåller 710 kcal, med 13 g protein, 98 g kolhydrater och 30 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 167546 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
