Ha koll på vad du har på tallriken
Soup, gazpacho
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 26 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kolhydrater 3,5 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 208 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 33 µg 4%
- Vitamin C 36 mg 40%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Vitamin K 7 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,24 mg 1%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 22 mg 2%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 0,14 mg 1%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 0,8 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 1 portion | 245 g | 64 | 2 g | 8,6 g | 1,5 g |
| 2 portioner | 490 g | 127 | 4 g | 17 g | 3,1 g |
| ½ portion | 122,5 g | 32 | 1 g | 4,3 g | 0,8 g |
| 3 portioner | 735 g | 191 | 6 g | 26 g | 4,6 g |
| 4 portioner | 980 g | 255 | 7,9 g | 34 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,4 g | 1,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1,2 g | 5,2 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 1,6 g | 7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2 g | 8,7 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Soup, gazpacho
Hur många kalorier innehåller 100 g Soup, gazpacho?
100 g Soup, gazpacho innehåller 26 kcal, med 0,8 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (245 g) Soup, gazpacho?
1 portion (245 g) Soup, gazpacho innehåller 64 kcal, med 2 g protein, 8,6 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (490 g) Soup, gazpacho?
2 portioner (490 g) Soup, gazpacho innehåller 127 kcal, med 4 g protein, 17 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (122,5 g) Soup, gazpacho?
½ portion (122,5 g) Soup, gazpacho innehåller 32 kcal, med 1 g protein, 4,3 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (735 g) Soup, gazpacho?
3 portioner (735 g) Soup, gazpacho innehåller 191 kcal, med 6 g protein, 26 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (980 g) Soup, gazpacho?
4 portioner (980 g) Soup, gazpacho innehåller 255 kcal, med 7,9 g protein, 34 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Soup, gazpacho?
50 g Soup, gazpacho innehåller 13 kcal, med 0,4 g protein, 1,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Soup, gazpacho?
150 g Soup, gazpacho innehåller 39 kcal, med 1,2 g protein, 5,2 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 75604600 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
