Ha koll på vad du har på tallriken
Snabbfrukostdryckpulver
Kalorier och näringsvärden
choklad, ej rekonstituerad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 66 g —
- Natrium 385 mg 17%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 625 µg 69%
- Vitamin C 76,9 mg 85%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 9,4 mg 62%
- Vitamin K 90 µg 75%
- Tiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 14,2 mg 89%
- Vitamin B6 1,1 mg 67%
- Folat (B9) 285 µg 71%
- Vitamin B12 1,7 µg 71%
- Kolin 148 mg 27%
Mineraler
- Kalcium 285 mg 22%
- Järn 12,8 mg 71%
- Magnesium 228 mg 54%
- Fosfor 427 mg 34%
- Kalium 947 mg 20%
- Zink 8,6 mg 78%
- Koppar 1,4 mg 158%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 1 portion | 7,4 g | 26 | 1,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 14,8 g | 52 | 2,9 g | 9,7 g | 0,2 g |
| ½ portion | 3,7 g | 13 | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 22,2 g | 78 | 4,4 g | 15 g | 0,3 g |
| 4 portioner | 29,6 g | 104 | 5,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Chokladsmakande snabbfrukost i pulverformpulver, tillagat med 2 % fett90 kcal / 100 g
- Chokladsnabbfrukost i pulverformpulver, choklad353 kcal / 100 g
- Snabbfrukostpulverpulver, tillagat med 2 % m.f. mjölk93 kcal / 100 g
- Sockerfritt snabbfrukostpulver med chokladpulver, med konstgjort sötningsmedel358 kcal / 100 g
- Snabbfrukost i pulverformpulver376 kcal / 100 g
- Snabbkakaodryck eller chokladdryckmed socker, berikad med vitaminer, drickfärdig, rekonstituerad med lättmjölk71 kcal / 100 g
- Kakaofyllning eller chokladpulver för dryckermed socker, berikad med vitaminer386 kcal / 100 g
- Chokladdryckspulver för mjölkpulver, med tillsatta näringsämnen400 kcal / 100 g
- Chokladdryck med mjölkpulver, med tillsatta näringsämnen, tillagat med standardmjölk89 kcal / 100 g
- Choklad- och majsflingorpulver374 kcal / 100 g
Frågor om Snabbfrukostdryckpulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Snabbfrukostdryckpulver?
100 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 353 kcal, med 20 g protein, 66 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (7,4 g) Snabbfrukostdryckpulver?
1 portion (7,4 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 26 kcal, med 1,5 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (14,8 g) Snabbfrukostdryckpulver?
2 portioner (14,8 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 52 kcal, med 2,9 g protein, 9,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (3,7 g) Snabbfrukostdryckpulver?
½ portion (3,7 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 13 kcal, med 0,7 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (22,2 g) Snabbfrukostdryckpulver?
3 portioner (22,2 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 78 kcal, med 4,4 g protein, 15 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (29,6 g) Snabbfrukostdryckpulver?
4 portioner (29,6 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 104 kcal, med 5,9 g protein, 20 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snabbfrukostdryckpulver?
50 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 177 kcal, med 10 g protein, 33 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snabbfrukostdryckpulver?
150 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 530 kcal, med 30 g protein, 99 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169073 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
