Ha koll på vad du har på tallriken
Snabbfrukostpulver
Kalorier och näringsvärden
pulver, tillagat med 2 % m.f. mjölk
93
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.13 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 93 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Natrium 102 mg 4%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 166 µg 18%
- Vitamin C 10,5 mg 12%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 39%
- Niacin (B3) 2,2 mg 13%
- Pantotensyra (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Mineraler
- Kalcium 198 mg 15%
- Järn 1,4 mg 8%
- Magnesium 21,8 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalium 290 mg 6%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4,9 g |
Liknande livsmedel
- Sockerfritt snabbfrukostpulver med chokladpulver, med konstgjort sötningsmedel358 kcal / 100 g
- Chokladsmakande snabbfrukost i pulverformpulver, tillagat med 2 % fett90 kcal / 100 g
- Chokladsnabbfrukost i pulverformpulver, choklad353 kcal / 100 g
- Snabbfrukostdryckpulverchoklad, ej rekonstituerad353 kcal / 100 g
- Fruktdryck med appelsinsmak frukosttyppulver, tillagad med vatten49 kcal / 100 g
- Chokladdryckpulver, tillagat med standardmjölk85 kcal / 100 g
- Fruktdryckspulver med appelsinsmak frukosttyp386 kcal / 100 g
- Varm chokladblandning, pulver, tillagat med 2 % mjölk62 kcal / 100 g
- Jordgubbsmak dryckesblandningpulver, tillagat med helmjölk88 kcal / 100 g
- Kalorisnål frukostdryck med apelsinsmakpulver217 kcal / 100 g
Frågor om Snabbfrukostpulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Snabbfrukostpulver?
100 g Snabbfrukostpulver innehåller 93 kcal, med 5,8 g protein, 13 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snabbfrukostpulver?
50 g Snabbfrukostpulver innehåller 47 kcal, med 2,9 g protein, 6,6 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snabbfrukostpulver?
150 g Snabbfrukostpulver innehåller 140 kcal, med 8,7 g protein, 20 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Snabbfrukostpulver?
200 g Snabbfrukostpulver innehåller 186 kcal, med 12 g protein, 27 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Snabbfrukostpulver?
250 g Snabbfrukostpulver innehåller 233 kcal, med 15 g protein, 33 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6634 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
