Ha koll på vad du har på tallriken
varm choklad
Kalorier och näringsvärden
blandning, pulver, tillagat med 2 % mjölk
62
kalorierkcal per 100 g
Protein3,4 g
Kolh.7,7 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 62 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kolhydrater 7,7 g 3%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 7,4 g —
- Natrium 57,2 mg 2%
- Kolesterol 7,9 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,22 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Pantotensyra (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 4,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 118 mg 9%
- Järn 0,07 mg 0%
- Magnesium 13,5 mg 3%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0,47 mg 4%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 2,6 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3,4 g | 7,7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,7 g | 3,9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5,1 g | 12 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6,8 g | 15 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8,5 g | 19 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
- Varm choklad kakahemmagjord, tillagad med 2 % fettmjölk77 kcal / 100 g
- Rik varm chokladblandning, pulver, tillagat med vatten53 kcal / 100 g
- Varm choklad med marshmallowstorrblandning, tillagad med vatten52 kcal / 100 g
- Snabbpulver till varm chokladför chokladdryck370 kcal / 100 g
- Chokladdryckpulver, tillagat med standardmjölk85 kcal / 100 g
- Varm chokladpulverblandning398 kcal / 100 g
- Varmt chokladpulvermed konstgjort sötningsmedel, blandning377 kcal / 100 g
- Rik varm chokladpulverblandning400 kcal / 100 g
- Kakaoblandningspulverför drycker398 kcal / 100 g
- Chokladdryck med mjölkpulver, med tillsatta näringsämnen, tillagat med standardmjölk89 kcal / 100 g
Frågor om varm choklad
Hur många kalorier innehåller 100 g varm choklad?
100 g varm choklad innehåller 62 kcal, med 3,4 g protein, 7,7 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g varm choklad?
50 g varm choklad innehåller 31 kcal, med 1,7 g protein, 3,9 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g varm choklad?
150 g varm choklad innehåller 93 kcal, med 5,1 g protein, 12 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g varm choklad?
200 g varm choklad innehåller 124 kcal, med 6,8 g protein, 15 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g varm choklad?
250 g varm choklad innehåller 155 kcal, med 8,5 g protein, 19 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 6636 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
