Ha koll på vad du har på tallriken
Snabbfrukostdryckpulver
Kalorier och näringsvärden
choklad, sockerfri, ej rekonstituerad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 358 kcal —
- Protein 36 g 72%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 5,1 g 7%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 39 g —
- Natrium 717 mg 31%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2686 µg 298%
- Vitamin C 138 mg 153%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 16,9 mg 113%
- Vitamin K 120 µg 100%
- Tiamin (B1) 1,5 mg 125%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 25,6 mg 160%
- Vitamin B6 2 mg 118%
- Folat (B9) 500 µg 125%
- Vitamin B12 3,1 µg 129%
- Kolin 267 mg 49%
Mineraler
- Kalcium 500 mg 38%
- Järn 2,3 mg 13%
- Magnesium 410 mg 98%
- Fosfor 500 mg 40%
- Kalium 1705 mg 36%
- Zink 15,4 mg 140%
- Koppar 2,6 mg 289%
- Selen 21,8 µg 40%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 36 g | 39 g | 5,1 g |
| 1 portion | 5,6 g | 20 | 2 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 11,2 g | 40 | 4 g | 4,4 g | 0,6 g |
| ½ portion | 2,8 g | 10 | 1 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 16,8 g | 60 | 6 g | 6,6 g | 0,9 g |
| 4 portioner | 22,4 g | 80 | 8 g | 8,7 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 18 g | 20 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 54 g | 59 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 72 g | 78 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 90 g | 98 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Sockerfritt snabbfrukostpulver med chokladpulver, med konstgjort sötningsmedel358 kcal / 100 g
- Chokladsmakande snabbfrukost i pulverformpulver, tillagat med 2 % fett90 kcal / 100 g
- Chokladsnabbfrukost i pulverformpulver, choklad353 kcal / 100 g
- Snabbfrukostpulverpulver, tillagat med 2 % m.f. mjölk93 kcal / 100 g
- Snabbfrukost i pulverformpulver376 kcal / 100 g
- Snabbkakaodryck eller chokladdryckmed socker, berikad med vitaminer, drickfärdig, rekonstituerad med lättmjölk71 kcal / 100 g
- Dryckesblandning med chokladsmakpulver, utan tillsatt socker, med 2 % mjölk68 kcal / 100 g
- Kakaofyllning eller chokladpulver för dryckermed socker, berikad med vitaminer386 kcal / 100 g
- Kakaomjölkspulver med reducerat kaloriinnehålldrycker, med kalorifattiga sötningsmedel329 kcal / 100 g
- Pulver för chokladmjölksdryckkalorisnål, med aspartam, pulver, tillagad med vatten och is29 kcal / 100 g
Frågor om Snabbfrukostdryckpulver
Hur många kalorier innehåller 100 g Snabbfrukostdryckpulver?
100 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 358 kcal, med 36 g protein, 39 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (5,6 g) Snabbfrukostdryckpulver?
1 portion (5,6 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 20 kcal, med 2 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (11,2 g) Snabbfrukostdryckpulver?
2 portioner (11,2 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 40 kcal, med 4 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (2,8 g) Snabbfrukostdryckpulver?
½ portion (2,8 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 10 kcal, med 1 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (16,8 g) Snabbfrukostdryckpulver?
3 portioner (16,8 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 60 kcal, med 6 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (22,4 g) Snabbfrukostdryckpulver?
4 portioner (22,4 g) Snabbfrukostdryckpulver innehåller 80 kcal, med 8 g protein, 8,7 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Snabbfrukostdryckpulver?
50 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 179 kcal, med 18 g protein, 20 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Snabbfrukostdryckpulver?
150 g Snabbfrukostdryckpulver innehåller 537 kcal, med 54 g protein, 59 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 169897 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
