Ha koll på vad du har på tallriken
Smörgås med franskbröd
Kalorier och näringsvärden
med sallad, tomat, morot och gurka
159
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.31 g
Fett1,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 1,2 g 1%
- Fiber 2,4 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 5,5 g | 31 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,8 g | 15 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 8,3 g | 46 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 11 g | 61 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 14 g | 76 g | 2,9 g |
Liknande livsmedel
- Smörgås på franskt brödmed ricotta och kryddning, sallad och tomat189 kcal / 100 g
- Sandwich med sallad tomat morot och gurkafullkornsbröd134 kcal / 100 g
- Smörgås med franskt brödfranskt bröd, med rökt kalkonbröst och minasost236 kcal / 100 g
- Sandwich med sallad tomat och morotfullkornsbröd, med yoghurtsås149 kcal / 100 g
- Kycklingmackamed grillat kycklingbröst, isbergssallat, rå morot och tomat, rå139 kcal / 100 g
- Baguettesmörgåsbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat och salami237 kcal / 100 g
- Baguettesmörgås med kycklingbröstbaguettebröd, med mozzarella, sallad, tomat, grillad kycklingbröstfilé och majonnäs208 kcal / 100 g
- Kycklingsmörgåsgrillad kycklingbröst, bröd, med sallad och tomat209 kcal / 100 g
- Ostmackamed brasiliansk ost, isbergssallat, rå morot, tomat, med majonnäs, rå165 kcal / 100 g
- Tonfiskbaguettebaguettebröd, med mozzarellaost, sallad, tomat, tonfisk på burk, med majonnäs203 kcal / 100 g
Frågor om Smörgås med franskbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med franskbröd?
100 g Smörgås med franskbröd innehåller 159 kcal, med 5,5 g protein, 31 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med franskbröd?
50 g Smörgås med franskbröd innehåller 80 kcal, med 2,8 g protein, 15 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med franskbröd?
150 g Smörgås med franskbröd innehåller 239 kcal, med 8,3 g protein, 46 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med franskbröd?
200 g Smörgås med franskbröd innehåller 318 kcal, med 11 g protein, 61 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med franskbröd?
250 g Smörgås med franskbröd innehåller 398 kcal, med 14 g protein, 76 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Källa: tbca BRC0766A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat