Ha koll på vad du har på tallriken

Smörgås med färskost

Kalorier och näringsvärden

vitt bröd

251

kalorierkcal per 100 g

Protein8,9 g

Kolh.38 g

Fett6,5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	251	8,9 g	38 g	6,5 g
50 g	50 g	126	4,5 g	19 g	3,3 g
150 g	150 g	377	13 g	57 g	9,8 g
200 g	200 g	502	18 g	76 g	13 g
250 g	250 g	628	22 g	96 g	16 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Smörgås med färskost?

100 g Smörgås med färskost innehåller 251 kcal, med 8,9 g protein, 38 g kolhydrater och 6,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Smörgås med färskost?

50 g Smörgås med färskost innehåller 126 kcal, med 4,5 g protein, 19 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Smörgås med färskost?

150 g Smörgås med färskost innehåller 377 kcal, med 13 g protein, 57 g kolhydrater och 9,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Smörgås med färskost?

200 g Smörgås med färskost innehåller 502 kcal, med 18 g protein, 76 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Smörgås med färskost?

250 g Smörgås med färskost innehåller 628 kcal, med 22 g protein, 96 g kolhydrater och 16 g fett.

Källa: tbca BRC0473A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat