Ha koll på vad du har på tallriken
Smördegskex
Kalorier och näringsvärden
salta snacks, utan ost
476
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.60 g
Fett21 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 476 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 60 g 22%
- Fett 21 g 27%
- Mättat fett 13 g 66%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 1,7 g —
- Natrium 1020 mg 44%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 11 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 5,5 g | 30 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 16 g | 90 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 22 g | 119 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 27 g | 149 g | 52 g |
Liknande livsmedel
- Smördegskex med ostsalta snacks524 kcal / 100 g
- Puffade salta snacksnaturell464 kcal / 100 g
- Smördegskakaförpackad528 kcal / 100 g
- Smördegutan smör, bakad499 kcal / 100 g
- Salta cocktailsnacks av smördeg501 kcal / 100 g
- Flakiga vetekexsalt494 kcal / 100 g
- Ostsmördegsbakelseförpackad, för tillagning283 kcal / 100 g
- Vetekex med ost och frön455 kcal / 100 g
- Smördeg med ostfryst, inte tillagad304 kcal / 100 g
- Salta puffade snackspotatissmak475 kcal / 100 g
Frågor om Smördegskex
Hur många kalorier innehåller 100 g Smördegskex?
100 g Smördegskex innehåller 476 kcal, med 11 g protein, 60 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smördegskex?
50 g Smördegskex innehåller 238 kcal, med 5,5 g protein, 30 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smördegskex?
150 g Smördegskex innehåller 714 kcal, med 16 g protein, 90 g kolhydrater och 31 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smördegskex?
200 g Smördegskex innehåller 952 kcal, med 22 g protein, 119 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smördegskex?
250 g Smördegskex innehåller 1190 kcal, med 27 g protein, 149 g kolhydrater och 52 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 38407 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat