Ha koll på vad du har på tallriken

Slicing sausage, balkan, light, 10% fat

Kalorier och näringsvärden

156
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.4,3 g
Fett8,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 156 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kolhydrater 4,3 g 2%
  • Fett 8,9 g 11%
  • Mättat fett 3,5 g 18%
  • Fiber 0,1 g 0%
  • Sockerarter 1 g —
  • Natrium 736 mg 32%
  • Kolesterol 37,2 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 8,5 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,22 µg 1%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Vitamin K 4,5 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,3 mg 25%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 3,8 µg 1%
  • Vitamin B12 0,63 µg 26%

Mineraler

  • Kalcium 11,7 mg 1%
  • Järn 0,99 mg 5%
  • Magnesium 15,9 mg 4%
  • Fosfor 109 mg 9%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 10,6 µg 19%
  • Jod 3,9 µg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g15612 g4,3 g8,9 g
50 g50 g786 g2,1 g4,4 g
150 g150 g23418 g6,4 g13 g
200 g200 g31224 g8,5 g18 g
250 g250 g39030 g11 g22 g

Frågor om Slicing sausage, balkan, light, 10% fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat?

100 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat innehåller 156 kcal, med 12 g protein, 4,3 g kolhydrater och 8,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat?

50 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat innehåller 78 kcal, med 6 g protein, 2,1 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat?

150 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat innehåller 234 kcal, med 18 g protein, 6,4 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat?

200 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat innehåller 312 kcal, med 24 g protein, 8,5 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat?

250 g Slicing sausage, balkan, light, 10% fat innehåller 390 kcal, med 30 g protein, 11 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 30295 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat