Ha koll på vad du har på tallriken

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Kalorier och näringsvärden

100
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.12 g
Fett4,1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 100 kcal —
  • Protein 2,9 g 6%
  • Kolhydrater 12 g 4%
  • Fett 4,1 g 5%
  • Mättat fett 1,8 g 9%
  • Fiber 1,2 g 4%
  • Sockerarter 1,5 g —
  • Natrium 271 mg 12%
  • Kolesterol 2,9 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,7 µg 1%
  • Vitamin C 6,4 mg 7%
  • Vitamin D 0,06 µg 0%
  • Vitamin E 0,67 mg 4%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 16,4 µg 4%
  • Vitamin B12 0,18 µg 8%

Mineraler

  • Kalcium 58,3 mg 4%
  • Järn 0,59 mg 3%
  • Magnesium 24,4 mg 6%
  • Fosfor 69,8 mg 6%
  • Kalium 416 mg 9%
  • Zink 0,63 mg 6%
  • Koppar 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2,2 µg 4%
  • Jod 21,5 µg 14%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1002,9 g12 g4,1 g
50 g50 g501,5 g6 g2,1 g
150 g150 g1504,4 g18 g6,2 g
200 g200 g2005,9 g24 g8,2 g
250 g250 g2507,3 g30 g10 g

Frågor om Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Hur många kalorier innehåller 100 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

100 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) innehåller 100 kcal, med 2,9 g protein, 12 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

50 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) innehåller 50 kcal, med 1,5 g protein, 6 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

150 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) innehåller 150 kcal, med 4,4 g protein, 18 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

200 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) innehåller 200 kcal, med 5,9 g protein, 24 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)?

250 g Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) innehåller 250 kcal, med 7,3 g protein, 30 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 29269 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat