Ha koll på vad du har på tallriken
Silverabborre
Kalorier och näringsvärden
rå
221
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett16 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 221 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 16 g 21%
- Mättat fett 4,3 g 21%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 20 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 9,8 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 29 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 39 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 49 g | 0 g | 40 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Silverabborre
Hur många kalorier innehåller 100 g Silverabborre?
100 g Silverabborre innehåller 221 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Silverabborre?
50 g Silverabborre innehåller 111 kcal, med 9,8 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Silverabborre?
150 g Silverabborre innehåller 332 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Silverabborre?
200 g Silverabborre innehåller 442 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 32 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Silverabborre?
250 g Silverabborre innehåller 553 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 40 g fett.
Källa: ausnut F008263 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
