Ha koll på vad du har på tallriken

Silverabborre

Kalorier och näringsvärden

tillagad

303

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	303	27 g	22 g
50 g	50 g	152	13 g	11 g
150 g	150 g	455	40 g	33 g
200 g	200 g	606	53 g	44 g
250 g	250 g	758	67 g	55 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Silverabborre?

100 g Silverabborre innehåller 303 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Silverabborre?

50 g Silverabborre innehåller 152 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Silverabborre?

150 g Silverabborre innehåller 455 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Silverabborre?

200 g Silverabborre innehåller 606 kcal, med 53 g protein, 0 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Silverabborre?

250 g Silverabborre innehåller 758 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 55 g fett.

Källa: ausnut F008258 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat