Ha koll på vad du har på tallriken
Sedd, flaxseed
Kalorier och näringsvärden
Protein18 g
Kolh.29 g
Fett42 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Protein 18 g 37%
- Kolhydrater 29 g 11%
- Fett 42 g 54%
- Mättat fett 3,7 g 18%
- Fiber 27 g 98%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 18 g | 29 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | – | 9,1 g | 14 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | – | 27 g | 43 g | 63 g |
| 200 g | 200 g | – | 37 g | 58 g | 84 g |
| 250 g | 250 g | – | 46 g | 72 g | 105 g |
Liknande livsmedel
Källa: BEDCA (Spain) 2039 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat