Ha koll på vad du har på tallriken
Sausage, lauantai, fried without fat
Kalorier och näringsvärden
232
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.6,6 g
Fett18 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 6,6 g 2%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 6,7 g 33%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Kolesterol 39,2 mg 13%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 9 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 0,33 mg 2%
- Vitamin K 6,9 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
Mineraler
- Kalcium 30,7 mg 2%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 4,5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,9 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 10 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 30 g | 17 g | 44 g |
Liknande livsmedel
- Sausage lauantai280 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Barbeque sausage bratwurst fried without fat345 kcal / 100 g
- Groat sausage fried without fat269 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
Frågor om Sausage, lauantai, fried without fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Sausage, lauantai, fried without fat?
100 g Sausage, lauantai, fried without fat innehåller 232 kcal, med 12 g protein, 6,6 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sausage, lauantai, fried without fat?
50 g Sausage, lauantai, fried without fat innehåller 116 kcal, med 5,9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 8,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sausage, lauantai, fried without fat?
150 g Sausage, lauantai, fried without fat innehåller 348 kcal, med 18 g protein, 10 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sausage, lauantai, fried without fat?
200 g Sausage, lauantai, fried without fat innehåller 464 kcal, med 24 g protein, 13 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sausage, lauantai, fried without fat?
250 g Sausage, lauantai, fried without fat innehåller 580 kcal, med 30 g protein, 17 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 30344 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
