Ha koll på vad du har på tallriken
Groat sausage, fried without fat
Kalorier och näringsvärden
269
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.23 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 269 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,3 g 26%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 0,4 g —
- Natrium 752 mg 33%
- Kolesterol 25,7 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8,9 µg 1%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Vitamin K 4,4 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,22 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,8 mg 17%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 34,6 µg 9%
- Vitamin B12 2,1 µg 87%
Mineraler
- Kalcium 20,6 mg 2%
- Järn 3 mg 16%
- Magnesium 33,6 mg 8%
- Fosfor 151 mg 12%
- Kalium 216 mg 5%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koppar 0,19 mg 21%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 14,3 µg 26%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 8,8 g | 23 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,4 g | 11 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 18 g | 45 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 22 g | 56 g | 35 g |
Liknande livsmedel
- Groat sausage294 kcal / 100 g
- Barbeque sausage fried without fat255 kcal / 100 g
- Sausage lauantai fried without fat232 kcal / 100 g
- Barbeque sausage meaty fried without fat303 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna fried without fat234 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Frankfurter fried without fat235 kcal / 100 g
- Chorizo fried without fat296 kcal / 100 g
- Pork beef mince fried without fat293 kcal / 100 g
- Frankfurter light fried without fat189 kcal / 100 g
Frågor om Groat sausage, fried without fat
Hur många kalorier innehåller 100 g Groat sausage, fried without fat?
100 g Groat sausage, fried without fat innehåller 269 kcal, med 8,8 g protein, 23 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Groat sausage, fried without fat?
50 g Groat sausage, fried without fat innehåller 135 kcal, med 4,4 g protein, 11 g kolhydrater och 7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Groat sausage, fried without fat?
150 g Groat sausage, fried without fat innehåller 404 kcal, med 13 g protein, 34 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Groat sausage, fried without fat?
200 g Groat sausage, fried without fat innehåller 538 kcal, med 18 g protein, 45 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Groat sausage, fried without fat?
250 g Groat sausage, fried without fat innehåller 673 kcal, med 22 g protein, 56 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7647 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
