Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Kolhydrater 29 g 10%
- Fett 1,9 g 2%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5,4 g | 29 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2,7 g | 14 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8,1 g | 43 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 57 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 72 g | 4,7 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot and cucumber142 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato and yogurt sauce without oil and salt148 kcal / 100 g
- Smörgås med franskbrödmed sallad, tomat och morot, med yoghurtsås174 kcal / 100 g
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med grillat kycklingbröst utan olja och salt, rå morot, tomat, yoghurtsås och isbergssallad139 kcal / 100 g
- Pita sandwich with salad and dressing fast food150 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce?
100 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce innehåller 157 kcal, med 5,4 g protein, 29 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce?
50 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce innehåller 79 kcal, med 2,7 g protein, 14 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce?
150 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce innehåller 236 kcal, med 8,1 g protein, 43 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce?
200 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce innehåller 314 kcal, med 11 g protein, 57 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce?
250 g Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce innehåller 393 kcal, med 14 g protein, 72 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Källa: tbca BRC0765A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
