Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 183 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 4,2 g 5%
- Fiber 1,3 g 5%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 21 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,2 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 22 g | 32 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 29 g | 43 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 36 g | 54 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich pita bread tenderloin grilled arugula raw carrot tomato with yogurt sauce with oil and salt205 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato and yogurt sauce without oil and salt148 kcal / 100 g
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med grillat kycklingbröst utan olja och salt, rå morot, tomat, yoghurtsås och isbergssallad139 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt?
100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt innehåller 183 kcal, med 14 g protein, 21 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt?
50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt innehåller 92 kcal, med 7,2 g protein, 11 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt?
150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt innehåller 275 kcal, med 22 g protein, 32 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt?
200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt innehåller 366 kcal, med 29 g protein, 43 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt?
250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, without oil and salt innehåller 458 kcal, med 36 g protein, 54 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: tbca BRC0845A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
