Ha koll på vad du har på tallriken
Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 205 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 21 g 8%
- Fett 7,1 g 9%
- Fiber 1,2 g 4%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 14 g | 21 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 7 g | 10 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 21 g | 31 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 28 g | 41 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 35 g | 52 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Sandwich pita bread tenderloin grilled arugula raw carrot tomato with yogurt sauce without oil and salt183 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato with yogurt sauce169 kcal / 100 g
- Smörgåsmed traditionellt skivat bröd, med grillat kycklingbröst utan olja och salt, rå morot, tomat, yoghurtsås och isbergssallad139 kcal / 100 g
Frågor om Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt
Hur många kalorier innehåller 100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt?
100 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt innehåller 205 kcal, med 14 g protein, 21 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt?
50 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt innehåller 103 kcal, med 7 g protein, 10 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt?
150 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt innehåller 308 kcal, med 21 g protein, 31 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt?
200 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt innehåller 410 kcal, med 28 g protein, 41 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt?
250 g Sandwich, pita bread, tenderloin grilled, arugula, raw carrot, tomato, with yogurt sauce, with oil and salt innehåller 513 kcal, med 35 g protein, 52 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: tbca BRC0844A · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
