Ha koll på vad du har på tallriken
Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök
Kalorier och näringsvärden
kokt, utan olja, osaltad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 99 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kolhydrater 2,6 g 1%
- Fett 7,1 g 9%
- Fiber 2,2 g 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 4,8 g | 2,6 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2,4 g | 1,3 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 7,2 g | 3,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 9,6 g | 5,2 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök
Hur många kalorier innehåller 100 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök?
100 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök innehåller 99 kcal, med 4,8 g protein, 2,6 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök?
50 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök innehåller 50 kcal, med 2,4 g protein, 1,3 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök?
150 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök innehåller 149 kcal, med 7,2 g protein, 3,9 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök?
200 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök innehåller 198 kcal, med 9,6 g protein, 5,2 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök?
250 g Sallad med broccoli, tomat, brasiliansk ost, oliver och lök innehåller 248 kcal, med 12 g protein, 6,6 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: tbca BRC0648B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
