Ha koll på vad du har på tallriken

Ryggbiff av nöt

Kalorier och näringsvärden

stekt/grillad, med senapssås (grädde, citronsås och senap), med salt

295

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.2,1 g

Fett22 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	295	23 g	2,1 g	22 g
50 g	50 g	148	12 g	1 g	11 g
150 g	150 g	443	34 g	3,1 g	33 g
200 g	200 g	590	46 g	4,1 g	44 g
250 g	250 g	738	57 g	5,2 g	55 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ryggbiff av nöt?

100 g Ryggbiff av nöt innehåller 295 kcal, med 23 g protein, 2,1 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ryggbiff av nöt?

50 g Ryggbiff av nöt innehåller 148 kcal, med 12 g protein, 1 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ryggbiff av nöt?

150 g Ryggbiff av nöt innehåller 443 kcal, med 34 g protein, 3,1 g kolhydrater och 33 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ryggbiff av nöt?

200 g Ryggbiff av nöt innehåller 590 kcal, med 46 g protein, 4,1 g kolhydrater och 44 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ryggbiff av nöt?

250 g Ryggbiff av nöt innehåller 738 kcal, med 57 g protein, 5,2 g kolhydrater och 55 g fett.

Källa: tbca BRC0300F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat