Ha koll på vad du har på tallriken
Ryggbiff
Kalorier och näringsvärden
utan fett, grillad, med sås (vetemjöl, smör och mjölk), saltad
187
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.3,8 g
Fett5,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 187 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 5,9 g 8%
- Fiber 0,1 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 30 g | 3,8 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 15 g | 1,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 45 g | 5,7 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 60 g | 7,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 75 g | 9,6 g | 15 g |
Liknande livsmedel
- Ryggbiff av nötstekt/grillad, med sås (vetemjöl, smör och mjölk), med salt294 kcal / 100 g
- Ryggbiff med senapssåsutan fett, grillad, med senapssås (grädde, citronsås och senap), med salt188 kcal / 100 g
- Ryggbiff med olja och lökutan fett, grillad, utan salt191 kcal / 100 g
- Ryggbiff med tomatsåsutan fett, grillad, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), med salt165 kcal / 100 g
- Ryggbiff av nöt med senapssåsmittdel/övre del/nedre del, utan fett, grillad (grädde, mjölk, citronsås och senap), saltad234 kcal / 100 g
- Rostbiff av nöt med såsmittre, övre/nedre del, utan fett, grillad (vetemjöl, smör och mjölk), osaltad233 kcal / 100 g
- Oxfilé med såsutan fett, grillad, med vetemjöl, smör och mjölk, osaltad207 kcal / 100 g
- Ytrefilé av nötmittendel/övre/nedre del, ugnsstekt/grillad, utan olja, med salt231 kcal / 100 g
- Rostbiff av nötmittre, övre/nedre del, utan fett, grillad, utan olja, osaltad236 kcal / 100 g
- Ribeye striploin-biffgrillad, med smör, osaltad351 kcal / 100 g
Frågor om Ryggbiff
Hur många kalorier innehåller 100 g Ryggbiff?
100 g Ryggbiff innehåller 187 kcal, med 30 g protein, 3,8 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ryggbiff?
50 g Ryggbiff innehåller 94 kcal, med 15 g protein, 1,9 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ryggbiff?
150 g Ryggbiff innehåller 281 kcal, med 45 g protein, 5,7 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ryggbiff?
200 g Ryggbiff innehåller 374 kcal, med 60 g protein, 7,6 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ryggbiff?
250 g Ryggbiff innehåller 468 kcal, med 75 g protein, 9,6 g kolhydrater och 15 g fett.
Källa: tbca BRC0346F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
