Ha koll på vad du har på tallriken
Rössymaito, potato, pork, blood and milk
Kalorier och näringsvärden
90
kalorierkcal per 100 g
Protein4,7 g
Kolh.11 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Kolhydrater 11 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 1 g 3%
- Sockerarter 2,2 g —
- Natrium 157 mg 7%
- Kolesterol 10,3 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 8,2 µg 1%
- Vitamin C 3,6 mg 4%
- Vitamin D 0,43 µg 2%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 47,5 mg 4%
- Järn 2,5 mg 14%
- Magnesium 20,9 mg 5%
- Fosfor 84,8 mg 7%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 0,67 mg 6%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 3,6 µg 6%
- Jod 13,1 µg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 4,7 g | 11 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,4 g | 5,5 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 7,1 g | 17 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 9,4 g | 22 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 12 g | 28 g | 6,7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Rössymaito, potato, pork, blood and milk
Hur många kalorier innehåller 100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
100 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk innehåller 90 kcal, med 4,7 g protein, 11 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
50 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk innehåller 45 kcal, med 2,4 g protein, 5,5 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
150 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk innehåller 135 kcal, med 7,1 g protein, 17 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
200 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk innehåller 180 kcal, med 9,4 g protein, 22 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk?
250 g Rössymaito, potato, pork, blood and milk innehåller 225 kcal, med 12 g protein, 28 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32863 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
