Ha koll på vad du har på tallriken
Romã
Kalorier och näringsvärden
60
kalorierkcal per 100 g
Protein0,4 g
Kolh.12 g
Fett0,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 60 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,4 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 12 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,4 g | 12 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,2 g | 6 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,6 g | 18 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,8 g | 24 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 1 g | 30 g | 1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Romã
Hur många kalorier innehåller 100 g Romã?
100 g Romã innehåller 60 kcal, med 0,4 g protein, 12 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Romã?
50 g Romã innehåller 30 kcal, med 0,2 g protein, 6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Romã?
150 g Romã innehåller 90 kcal, med 0,6 g protein, 18 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Romã?
200 g Romã innehåller 120 kcal, med 0,8 g protein, 24 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Romã?
250 g Romã innehåller 150 kcal, med 1 g protein, 30 g kolhydrater och 1 g fett.
Källa: portfir 696 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
