Ha koll på vad du har på tallriken

Röda linser

Kalorier och näringsvärden

okokta

274

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.32 g

Fett2,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	274	23 g	32 g	2,2 g
50 g	50 g	137	11 g	16 g	1,1 g
150 g	150 g	411	34 g	48 g	3,3 g
200 g	200 g	548	45 g	64 g	4,4 g
250 g	250 g	685	56 g	80 g	5,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Röda linser?

100 g Röda linser innehåller 274 kcal, med 23 g protein, 32 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Röda linser?

50 g Röda linser innehåller 137 kcal, med 11 g protein, 16 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Röda linser?

150 g Röda linser innehåller 411 kcal, med 34 g protein, 48 g kolhydrater och 3,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Röda linser?

200 g Röda linser innehåller 548 kcal, med 45 g protein, 64 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Röda linser?

250 g Röda linser innehåller 685 kcal, med 56 g protein, 80 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Källa: mvt 06.184 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat