Ha koll på vad du har på tallriken
Röda linser
Kalorier och näringsvärden
på burk
90
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Kolh.12 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kolhydrater 12 g 5%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 6,9 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,5 g | 6,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 10 g | 19 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 14 g | 25 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 17 g | 31 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Mogna röda linser334 kcal / 100 g
- Gröna linserpå burk52 kcal / 100 g
- Linserkonserverad92 kcal / 100 g
- Bruna linserpå burk112 kcal / 100 g
- Linssoppapå burk46 kcal / 100 g
- Röda bönorkonserverad116 kcal / 100 g
- Mogna linserkonserverade, avrunna119 kcal / 100 g
- Röd kidneybönakonserverad utan lag110 kcal / 100 g
- Röda delade linsertorkade, råa311 kcal / 100 g
- Rödkålkonserverad30 kcal / 100 g
Frågor om Röda linser
Hur många kalorier innehåller 100 g Röda linser?
100 g Röda linser innehåller 90 kcal, med 6,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röda linser?
50 g Röda linser innehåller 45 kcal, med 3,5 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röda linser?
150 g Röda linser innehåller 135 kcal, med 10 g protein, 19 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röda linser?
200 g Röda linser innehåller 180 kcal, med 14 g protein, 25 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röda linser?
250 g Röda linser innehåller 225 kcal, med 17 g protein, 31 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: mvt 06.131 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
