Ha koll på vad du har på tallriken
Röda linser
Kalorier och näringsvärden
konserverade, utan lag
89
kalorierkcal per 100 g
Protein6,9 g
Kolh.12 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 89 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 4,1 g 15%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,9 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,5 g | 6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 10 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 14 g | 24 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 17 g | 30 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
- Rosa eller röda linserrå358 kcal / 100 g
- Mogna röda linserkokta113 kcal / 100 g
- Gröna linserkonserverade, utan lag92 kcal / 100 g
- Linserkokt331 kcal / 100 g
- Röda delade linsertorkade, råa311 kcal / 100 g
- Mogna linserkonserverade, avrunna119 kcal / 100 g
- Bruna linserpå burk112 kcal / 100 g
- Röd kidneybönakonserverad utan lag110 kcal / 100 g
- Röda skalade linsertorkad, kokt i osaltat vatten102 kcal / 100 g
- Röd torkad skalad lins326 kcal / 100 g
Frågor om Röda linser
Hur många kalorier innehåller 100 g Röda linser?
100 g Röda linser innehåller 89 kcal, med 6,9 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röda linser?
50 g Röda linser innehåller 45 kcal, med 3,5 g protein, 6 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röda linser?
150 g Röda linser innehåller 134 kcal, med 10 g protein, 18 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röda linser?
200 g Röda linser innehåller 178 kcal, med 14 g protein, 24 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röda linser?
250 g Röda linser innehåller 223 kcal, med 17 g protein, 30 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: slv 3823 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
