Ha koll på vad du har på tallriken

Gröna linser

Kalorier och näringsvärden

konserverade, utan lag

92
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Kolh.13 g
Fett0,6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 92 kcal —
  • Protein 6,2 g 12%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 0,6 g 1%
  • Mättat fett 0,1 g 1%
  • Fiber 4,4 g 16%
  • Sockerarter 0,2 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g926,2 g13 g0,6 g
50 g50 g463,1 g6,6 g0,3 g
150 g150 g1389,3 g20 g0,9 g
200 g200 g18412 g26 g1,2 g
250 g250 g23016 g33 g1,5 g

Frågor om Gröna linser

Hur många kalorier innehåller 100 g Gröna linser?

100 g Gröna linser innehåller 92 kcal, med 6,2 g protein, 13 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gröna linser?

50 g Gröna linser innehåller 46 kcal, med 3,1 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gröna linser?

150 g Gröna linser innehåller 138 kcal, med 9,3 g protein, 20 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gröna linser?

200 g Gröna linser innehåller 184 kcal, med 12 g protein, 26 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gröna linser?

250 g Gröna linser innehåller 230 kcal, med 16 g protein, 33 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Källa: slv 3824 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat