Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med marulk
Kalorier och näringsvärden
87
kalorierkcal per 100 g
Protein5,7 g
Kolh.7,1 g
Fett3,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 87 kcal —
- Protein 5,7 g 11%
- Kolhydrater 7,1 g 3%
- Fett 3,8 g 5%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 0,6 g 2%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 5,7 g | 7,1 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2,9 g | 3,6 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 8,6 g | 11 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 11 g | 14 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 14 g | 18 g | 9,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ris med marulk
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med marulk?
100 g Ris med marulk innehåller 87 kcal, med 5,7 g protein, 7,1 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med marulk?
50 g Ris med marulk innehåller 44 kcal, med 2,9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med marulk?
150 g Ris med marulk innehåller 131 kcal, med 8,6 g protein, 11 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med marulk?
200 g Ris med marulk innehåller 174 kcal, med 11 g protein, 14 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med marulk?
250 g Ris med marulk innehåller 218 kcal, med 14 g protein, 18 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Källa: portfir 1065 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
