Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med kanderad frukt, nötter och frön
Kalorier och näringsvärden
vitt, rått, med kanderad frukt, nötter och frön
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 385 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 5,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 7,9 g | 52 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 4 g | 26 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 12 g | 78 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 16 g | 103 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 20 g | 129 g | 38 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ris med kanderad frukt, nötter och frön
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
100 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 385 kcal, med 7,9 g protein, 52 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
50 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 193 kcal, med 4 g protein, 26 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
150 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 578 kcal, med 12 g protein, 78 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
200 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 770 kcal, med 16 g protein, 103 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
250 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 963 kcal, med 20 g protein, 129 g kolhydrater och 38 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
