Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med kanderad frukt, nötter och frön
Kalorier och näringsvärden
vitt, kokt, med kanderad frukt, nötter och frön
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Kolhydrater 31 g 11%
- Fett 6,3 g 8%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5,6 g | 31 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2,8 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8,4 g | 46 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 62 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 77 g | 16 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ris med kanderad frukt, nötter och frön
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
100 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 206 kcal, med 5,6 g protein, 31 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
50 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 103 kcal, med 2,8 g protein, 15 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
150 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 309 kcal, med 8,4 g protein, 46 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
200 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 412 kcal, med 11 g protein, 62 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön?
250 g Ris med kanderad frukt, nötter och frön innehåller 515 kcal, med 14 g protein, 77 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5160 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
