Ha koll på vad du har på tallriken
Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 243 kcal —
- Protein 5,3 g 11%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 4,7 g 23%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 19 g —
- Natrium 149 mg 6%
- Kolesterol 50,3 mg 17%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 66,3 µg 7%
- Vitamin C 1,2 mg 1%
- Vitamin D 0,91 µg 5%
- Vitamin E 1,1 mg 8%
- Vitamin K 7,6 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 13,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
Mineraler
- Kalcium 139 mg 11%
- Järn 0,37 mg 2%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 175 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koppar 0,05 mg 5%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 12,3 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,3 g | 30 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,6 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 7,9 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 13 g | 74 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust with sour milk295 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
- Fish pie sour cream filling shortcrust pastry242 kcal / 100 g
Frågor om Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust
Hur många kalorier innehåller 100 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?
100 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust innehåller 243 kcal, med 5,3 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?
50 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust innehåller 122 kcal, med 2,6 g protein, 15 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?
150 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust innehåller 365 kcal, med 7,9 g protein, 44 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?
200 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust innehåller 486 kcal, med 11 g protein, 59 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust?
250 g Rhubarb pie with quark filling, shortbread crust innehåller 608 kcal, med 13 g protein, 74 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 31768 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
