Ha koll på vad du har på tallriken

Rhubarb, frozen

Kalorier och näringsvärden

21
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.1,9 g
Fett0,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 21 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kolhydrater 1,9 g 1%
  • Fett 0,3 g 0%
  • Mättat fett 0,1 g 0%
  • Fiber 3,8 g 14%
  • Sockerarter 1,6 g —
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 19,7 µg 2%
  • Vitamin C 13 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,25 mg 2%
  • Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 6,1 mg 1%

Mineraler

  • Kalcium 120 mg 9%
  • Järn 0,3 mg 2%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosfor 24,2 mg 2%
  • Kalium 280 mg 6%
  • Zink 0,23 mg 2%
  • Koppar 0,06 mg 6%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Selen 0,37 µg 1%
  • Jod 0,3 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g210,9 g1,9 g0,3 g
50 g50 g110,5 g0,9 g0,2 g
150 g150 g321,4 g2,8 g0,5 g
200 g200 g431,8 g3,7 g0,6 g
250 g250 g532,3 g4,7 g0,8 g

Frågor om Rhubarb, frozen

Hur många kalorier innehåller 100 g Rhubarb, frozen?

100 g Rhubarb, frozen innehåller 21 kcal, med 0,9 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rhubarb, frozen?

50 g Rhubarb, frozen innehåller 11 kcal, med 0,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rhubarb, frozen?

150 g Rhubarb, frozen innehåller 32 kcal, med 1,4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rhubarb, frozen?

200 g Rhubarb, frozen innehåller 43 kcal, med 1,8 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rhubarb, frozen?

250 g Rhubarb, frozen innehåller 53 kcal, med 2,3 g protein, 4,7 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 538 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat