Ha koll på vad du har på tallriken
Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 9,2 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 9,2 g —
- Natrium 111 mg 5%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,62 µg 0%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0,13 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,08 mg 0%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 3,4 µg 1%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
Mineraler
- Kalcium 140 mg 11%
- Järn 0,08 mg 0%
- Magnesium 10,8 mg 3%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 352 mg 7%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,03 mg 3%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12,2 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 11 g | 9,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 5,5 g | 4,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 17 g | 14 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 22 g | 19 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 28 g | 23 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Quark flavoured profeel protein quark artificially sweetened lactose-free73 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured arla protein lactose-free74 kcal / 100 g
- Profeel protein drink sugar-free valio 1 ug vitamin d58 kcal / 100 g
- Yoghurt with quark flavoured valio 1.7% fat low-lactose82 kcal / 100 g
- Profeel protein drink valio 1 ug vitamin d75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured lactose-free80 kcal / 100 g
- Milk valio profeel voimamaitojuoma 1 ug added vitamin d lactose-free34 kcal / 100 g
- Cottage cheese 2-5% fat lactose-free92 kcal / 100 g
Frågor om Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free
Hur många kalorier innehåller 100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
100 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free innehåller 84 kcal, med 11 g protein, 9,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
50 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free innehåller 42 kcal, med 5,5 g protein, 4,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
150 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free innehåller 126 kcal, med 17 g protein, 14 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
200 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free innehåller 168 kcal, med 22 g protein, 19 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free?
250 g Quark, flavoured, profeel protein quark, lactose-free innehåller 210 kcal, med 28 g protein, 23 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 33885 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
