Ha koll på vad du har på tallriken

Pudding, milk pudding, average of industrial products

Kalorier och näringsvärden

105
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.17 g
Fett2,7 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 105 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kolhydrater 17 g 6%
  • Fett 2,7 g 3%
  • Mättat fett 1,1 g 5%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sockerarter 14 g —
  • Natrium 91,5 mg 4%
  • Kolesterol 3,9 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,6 µg 1%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,01 µg 0%
  • Vitamin E 0,22 mg 1%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,11 mg 1%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 4,6 µg 1%
  • Vitamin B12 0,35 µg 15%

Mineraler

  • Kalcium 112 mg 9%
  • Järn 0,18 mg 1%
  • Magnesium 16,5 mg 4%
  • Fosfor 90,1 mg 7%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0,47 mg 4%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,5 µg 5%
  • Jod 15,5 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1053,3 g17 g2,7 g
50 g50 g531,7 g8,3 g1,3 g
150 g150 g1585 g25 g4 g
200 g200 g2106,6 g33 g5,3 g
250 g250 g2638,3 g41 g6,6 g

Frågor om Pudding, milk pudding, average of industrial products

Hur många kalorier innehåller 100 g Pudding, milk pudding, average of industrial products?

100 g Pudding, milk pudding, average of industrial products innehåller 105 kcal, med 3,3 g protein, 17 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pudding, milk pudding, average of industrial products?

50 g Pudding, milk pudding, average of industrial products innehåller 53 kcal, med 1,7 g protein, 8,3 g kolhydrater och 1,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pudding, milk pudding, average of industrial products?

150 g Pudding, milk pudding, average of industrial products innehåller 158 kcal, med 5 g protein, 25 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pudding, milk pudding, average of industrial products?

200 g Pudding, milk pudding, average of industrial products innehåller 210 kcal, med 6,6 g protein, 33 g kolhydrater och 5,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pudding, milk pudding, average of industrial products?

250 g Pudding, milk pudding, average of industrial products innehåller 263 kcal, med 8,3 g protein, 41 g kolhydrater och 6,6 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 33626 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat